26 Oct Risotto Vegetariano
Bienvenid@s a bordo, grumetes…
Para hoy tenemos un estupendo risotto vegetariano muy sencillo y rápido de preparar.
Encended vuestra Thermomix porque zarpamos ya!!!
Tiempo total:
45 minutos
Ingredientes para 4 raciones:
- 2 dientes de ajo
- 120 gr de cebolla
- 75 gr de pimiento rojo
- 75 gr de pimiento verde
- 50 gr de aceite de oliva virgen
- 120 gr de zanahoria
- 120 gr de calabacín
- 100 gr de guisantes congelados
- 200 gr de arroz
- 1 cucharadita de pimentón
- 700 gr de agua
- 400 gr de garbanzos cocidos
- 1 cucharada de sal
Pasos a seguir:
Poner en el vaso los dientes de ajo, la cebolla cortada en cuadrados, el pimiento rojo y el pimiento verde troceados y el aceite. Trocear 2 segundos, velocidad 5. Con ayuda de la espátula, bajar los ingredientes al fondo del vaso y sofreír 8 minutos, temperatura 120º, giro inverso, velocidad cuchara.
Añadir la zanahoria cortada en ruedas, el calabacín cortado en taquitos y los guisantes. Sofreír 3 minutos, temperatura 120º, giro inverso, velocidad cuchara.
Añadir el arroz, el agua, la sal y el pimentón y programar 15 minutos, temperatura Varoma, giro inverso, velocidad cuchara.
Mientras, aclarar y escurrir los garbanzos. Colocarlos en una fuente y reservar.
Verter el arroz con las verduras encima de los garbanzos y mezclar bien.
Dejar reposar 5 minutos y servir.
Basado en una receta de cookidoo
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