23 Nov Pechuga de Pollo en Adobo con Salsa de Cebolla
Bienvenid@s a bordo, grumetes…
Para hoy hemos preparado una pechuga de pollo filetada y adobada acompañada de una salsa muy suave de cebolla.
Encended vuestra Thermomix porque zarpamos ya!!!
Tiempo total:
45 minutos
Ingredientes para 3 raciones:
- 7 filetes de pechuga de pollo
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de perejil fresco
- 50 gr de vino blanco
- 75 gr de aceite de oliva virgen
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 50 gr de agua
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 100 gr de tomate triturado
Pasos a seguir:
Trocear los filetes de pechuga de pollo y colocarlos en un bol. Reservar.
Poner en el vaso los dientes de ajo, el perejil, el vino blanco, el agua, 25 gr de aceite, ½ cucharadita de sal, el pellizco de pimienta y el pimentón y programar 12 segundos, velocidad 4. Verter sobre el pollo, mezclar con la espátula y dejar reposar durante 15 minutos.
Mientras, y sin lavar el vaso, poner la cebolla y el puerro troceados y programar 6 segundos, velocidad 4. Con ayuda de la espátula, bajar los ingredientes al fondo del vaso y volver a programar 6 segundos, velocidad 4. Volver a bajar los ingredientes al fondo del vaso.
Añadir 50 gr de aceite y programar 7 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
Poner la mariposa en las cuchillas, incorporar el pollo con todo el adobo y el tomate triturado. Añadir ½ cucharadita de sal y programar 20 minutos, temperatura 100º, giro inverso, velocidad cuchara.
Verter el contenido en una fuente y servir en seguida.
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