04 Dic Bacalao con Espárragos
Bienvenid@s a bordo, grumetes…
Para hoy hemos preparado una nueva receta de pescado al vapor. En este caso, bacalao con espárragos trigueros.
Encended vuestra Thermomix porque zarpamos ya!!!
Tiempo total:
40 minutos
Ingredientes para 3 raciones:
- 300 gr de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de espárragos verdes
- 1 lomo de bacalao fresco, sin piel ni espinas
- 40 gr de aceite de oliva virgen
- 3 dientes de ajo
Pasos a seguir:
Poner en el vaso el agua y la cucharadita de sal. Introducir en el cestillo los espárragos troceados y programar 10 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
Mientras, colocar en el recipiente Varoma el lomo de bacalao sazonado. Tapar y reservar.
Retirar el cubilete, colocar el recipiente Varoma en su posición y programar 12 minutos, temperatura Varoma, giro inverso, velocidad cuchara. Retirar el Varoma y, con ayuda de la espátula, extraer el cestillo y reservar los espárragos. Vaciar el vaso y secarlo.
Poner en el vaso el aceite y los ajos. Trocear 3 segundos, velocidad 7. Con ayuda de la espátula, bajar los ingredientes al fondo del vaso y sofreír 4 minutos, temperatura 120º, velocidad 1.
Colocar los espárragos en una fuente. Regar con los ajos y colocar encima el lomo de bacalao.
Servir inmediatamente.
No hay comentarios